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Comida, Comida e Comida! Pois é meninas, esta semana não foi melhor do que a anterior…! Ainda por cima foi fim-de-semana prolongado e fui pa terrinha dos meus avós… e desta vez foi muito difícil de me controlar porque aquela sacana fez tortilla e paella de frango… e eu como não comia destas coisinhas feitas por ela há quase meio ano, não lhe pude fazer a desfeita de não provar… só que provar e estar mesmo muito muito muito bom, sem dúvida alguma, que leva a comer mais um bocadinho e por aí adiante. Por vezes penso que é melhor pegar num pedaço grande e por num prato e comer aquilo do que tar a ir ao tabuleiro e pegar num pedaço pequeno… e 5min depois, mais um pedacinho, e bis e bis e bis… no final de contas, acabamos por comer uns 3 pedaços dos grandes, cuja dimensão pode assustar no inicio, pelo que não repetiríamos! Então… durante a semana não fiz nenhum deslize, mas também não fiz nada para perder peso… comia substancialmente o suficiente para não engordar. Por estes motivos, juntando-lhe a TPM e que o meu dia de pesagem já tenha passado (2ªFeira = feriado= não estar em casa = balança diferente da minha), não me pesei e não o farei até a próxima semana! Agora vou continuar firme e tentar cortar um pouco na fruta, para ver se dá para perder, pelo menos, um kilinho… O problema é que amanhã é o meu aniversário, o que significa jantarada com a família e sábado nova jantarada! (sim, porque no 18º niver é normal fazer jantar com os amigos, não?) Já agora, se alguém souber algo sobre a relação apetite/tabaco (se é que existe alguma relação) pode dizer-me aki nos comentários, ou então mesmo num post? Obrigado lol Agora, aqui fica a receita que a CaraLinda pediu (dscp, dscp e dscp, não fikes triste, mas so agr é k vim postar! ) Ingredientes: (quantidades para 1 pessoa) - 2 Tomates maduros médios; - 1 Cebola pequena; - 3 vagens de feijão-verde; - 1 cenoura pequena; - 1 colher de chá de azeite. Procedimento: - Cozer o feijão verde e a cenoura; - Numa frigideira anti-aderente, colocar o azeite e a cebola cortada fina. Quando se notar a cebola a ficar um pouco colada, juntar água; - Estando a cebola quase “frita” juntar os tomates maduros, sem casca e esmagá-los de modo a fazer um molho não demasiado espesso (juntar água sucessivamente); - Depois de cozidos, cortar a cenoura e o feijão em pedacinhos muito pekeninos e juntá-los ao molho de tomate. E tchárán! Tá prontinho para deitar abaixo hehe Ah… e se estiver com uma fome descomunal, ainda lhe junto cogumelos! Prometo que nesta semana virei postar, até porque isto de postar semanalmente é como ir ao nutricionista mensalmente: nas 1ªs semanas dá um ânimo terrível, mas nas últimas desleixamo-nos. Bjokas gaundes! Mikki - Postado por: mikki às 16h26 [ ] [ envie esta mensagem ] |